21/12/2011

GMP, vous avez dit GMP ?

J'ai longuement cogité sur la meilleure façon de parvenir à mes objectifs. Incertain

Je sais avant tout que, pour s'alimenter correctement, il faut ... du temps et NO STRESS. Car oui, je fais partie des mangeuses compulsives, qui soit par stress, soit par agitation, jouent aux voraces et le regrettent amèrement la seconde suivante. C'est déjà ça : j'en suis consciente, me diras-tu, lecteur de passage (anonyme ou non). Pied de nez

Je pense avoir trouvé un p'tit régime sympa, histoire d'éliminer quelques kilos superflus (flus, surtout, parce que super, ça non ! ;o) ). Mais il me manquait autre chose sur le côté, une espèce de catalyseur me permettant de tenir la distance dans le temps.

Cette après-midi, alors que je faisais mes derniers achats pour les fêtes de fin d'année, j'ai aperçu une publicité pour un nouveau centre de bien-être qui vient d'ouvrir en ville.

Comme j'étais, au propre comme au figuré, à deux pas de là, je m'y suis rendue. Une odeur agréable de vanille et d'îles exotiques m'a accueillie, suivie de près par une souriante jeune fille.  Après avoir cerné ma demande par quelques questions, elle m'a montré une petite pièce sur le côté, dans laquelle se trouvait une sorte de machine du futur appellée barbaremment "GMP 4.14.". Plus simplement, il s'agit de la "gymnasitque des paresseuses". On rentre dans la machine, on peut même regarder un DVD pendant les 30 à 45 minutes que dure la séance, on sue, on a chaud, on est massée, bref : on est bien. Finis, les rhumatismes, douleurs par-çi, par-là, impression de froid des pieds à la tête ...

L'objectif sous-jacent, moins évident pour un quidam ne me connaissant guère, est qu'enfin, je vais prendre 30 à 45 minutes pour moi. Moi toute seule. Besoin d'un peu de calme, d'égoïsme, parfois ...

Vendredi, je tente la séance d'essai. Je viendrai livrer ici mes premières impressions ... à chaud ! Clin d'œil

17:19 Écrit par C. | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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